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ダイエットマシン・器具(お腹・二の腕・太もも痩せ)
部分痩せダイエットマシン・器具の発達
ダイエットという言葉が出てきた頃には、運動不足の解消が主な目的で作られたルームランナーや懸垂器などがはやり、直ぐに衰退しました。なぜ直ぐに衰退してしまったのか。
大きな問題としては置き場所の問題となかなか効果が出ないという問題が有った為です。そして運動解消マシンの変わりに出てきたのが場所もとらず、簡単で、効果がはっきりと出るダイエットマシンです。
ダイエット業界の発達、又消費者の増加により、より場所をとらず、より効果がでる、より簡単に部分痩せが出来るダイエットマシン・器具 がこれからもドンドン開発される事は間違いないと思います。
ダイエットマシン・器具の選び方
我々消費者にとって今一番の問題はそのダイエットマシン・器具が自分にとって効果が有るか、簡単かどうかではなく、同じような機能を持った物が多すぎて逆に選べない事ではないでしょうか。
ダイエットマシン・器具 が部分痩せに効果が有ることはスポーツ界や医学界でも立証されていますが、使ってみたいがどれがいいのか分からない状況だと思います。
選び方としては、そのマシン・器具が自分が思っている部分痩せの機能を持っているかどうかだけです。例えば扇風機と一緒で主な機能は風を送ることで、違いはタイマーや強弱の付加機能が付いているだけです。
主な機能さえ間違わなければ、後はデザインや価格で決めれば良いのではないでしょうか。人それぞれ環境や体型が違うのですから周りの言葉(口コミ情報)は参考程度にして直感で決めても良いと思います。
摂取カロリーや消費カロリーのバランスを考える事は健康にとっては大変良い事ですが、それだけでは痩せることは出来ません。 痩せる為には「ある事」が大変重要になります。誰にでも簡単に出来て、しかも早く痩せる事ができるダイエット方法とは? |
色々なダイエットマシン・器具
PR告知 | 商品名、部分痩せダイエット効果 |
レッグマジックX
レッグマジックの良いところは効率的な運動で有る事と簡単に出来る所が良いです。特に下半身(お尻、太もも、ふくらはぎ)のダイエットに大変効果が有ります。 ダイエットと同時に筋力を付ける事が出来るために基礎代謝エネルギーも増え、太りにくい体を作れるところも良いです。 収納の面では出し入れが簡単でコンパクトに収めることが出来ます。欠点は直にフローリングの上に設置すると傷がつく事ですが、最近サポートマットのセットが出てきたので問題ないと思います(絨毯だと器具の跡が着くので注意)。 やってみると分かるのですが、一回(60秒)やっただけで「これは痩せるわ」と絶対思うはずです。 |
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加圧エクサパンツ
エクサパンツは90度方向に負荷を与えるので、これを履いて普通に歩いたり家事をしたりするだけで筋肉の運動量がアップし、エクサパンツを履き続ける事で自然と引き締まった下半身づくりをする事が出来ます。 巨人の星の飛雄馬が付けていた大リーグ矯正ギブス(あれは上半身用でしたが)を連想させてくれる商品です。 生地は旭化成の「アクアジョブ」を採用しており、通気性も良くサラサラした感触です(ユニクロのドライメッシュの感じ)。エクサパンツを付けたままでも普通にジーパンをはく事が出来ます。何と言っても付けた時の締め付け感が良いです。 |
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エクサグローブ
エクサグローブとはEMSマッサージ器具です。EMSとはElectrical(電気的)、Muscle(筋肉)、stimulation(刺激)の略で良く知られているのは肩こり等の低周波治療器。マシンを当てた部分を勝手に運動するEMSマシンは魔法の機械では無く、昔から筋肉増強の為にスポーツ選手の間では使われてます。 EMSの良い所は何と言っても付けるだけで痩せることが出来る利便性だと思います。エクサグローブはベルト式と違って手にはめて使うのでどんな所にも使用できる所が良いです、しかもお風呂でも使用できます。 この商品は充電式で強弱のコントロールも可能です。体感としては当てた場所をトントントンと叩く感じです。 |
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ダイエットマシンや器具は部分痩せには大変効果が有りますが、体全体の筋力を付ける事が健康で理想の体型を作る上で大切な事を忘れてはいけません。
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